• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia

Auteur Charlie Paludanus
Afbeeldingengalerij overslaan
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

31,25

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia
Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia
Beetje gebruikt
31,25
10001185463
ISBN
9789492984777
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Charlie Paludanus
Uitgeverij
Wedding 1844 B.V.
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
332

Waar gaat het over?

Bevrijd jezelf van eetbuien & boulimia
Je kunt zelf herstellen van eetbuien en boulimia. Dat bewijst Charlie Paludanus als geen ander met dit praktische boek. Een echt doe-boek waarmee je jezelf bevrijdt van eetbuien, dwangmatig (gezond) eten en sporten, overgeven en laxeren. Stap-voor-stap. Dit boek helpt je op weg naar vrijheid en een leven zonder schaamte en onzekerheid.
Dit is geen boek om alleen maar te lezen. Het maakt je wakker en motiveert om aan de slag te gaan met de vele tips, oefeningen en ervaringsverhalen. Daardoor krijg je meer regie over je leven. Je zit beter in je vel en krijgt meer zelfvertrouwen. Zo verschuift je aandacht van eten en gewicht naar wat je werkelijk wilt in je leven.
In dit boek ontdek je- De oorzaak van je eetbuien en obsessie voor eten en gewicht.- Hoe je jezelf kunt bevrijden van je eetbuien en compensatiegedrag.- Hoe je een normaal, gezond eetpatroon krijgt.- Hoe je je zelfvertrouwen en zelfbeeld versterkt.- Hoe je je eigen kracht volledig benut en ontwikkelt.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.