Body, een lijfboek

Een ongebruikelijke gids over snel afvallen, betere seks en meer uit je lichaam halen

Auteur Timothy Ferriss

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789022560563

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Timothy Ferriss

Uitgeverij

Meulenhoff Boekerij B.V.

Jaar van uitgifte

2011

Aantal pagina's

589

Waar gaat het over?

Moet je je gewoon neerleggen bij ‘zware botten’ en ‘zwembandjes’? Timothy Ferriss onderzocht met behulp van medici en wetenschappers of erfelijkheid je inderdaad een lichaam kan opleggen waar je niet gelukkig mee bent. Tims uitgebalanceerde dieet- en trainingsprogramma is het verrassende antwoord op vijftien jaar onderzoek naar de vraag: hoe omzeil je je genen en krijg je het perfecte figuur en de beste seks aller tijden? En hoe krijg je met de kleinste aanpassingen (en zo min mogelijk moeite) de meeste energie en de beste resultaten?

Body, een lijfboek geeft alle antwoorden, voor mannen én vrouwen. Van de sportschool tot de slaapkamer: vergeet wat hip en 'happening' is en doe wat echt werkt!

Lees verder