De pauze methode
Hoor je zachte stem in een luide wereld
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
33,00
% Oude prijs Normale prijs: € 35,95 (8.21% bespaard)
ISBN
9789464947335
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Barefoot in the Wood
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
260
Waar gaat het over?
De P.A.U.Z.E methode biedt 5 krachtige en toegankelijke stappen om uit overlevingsmodus te stappen en te landen in jezelf. Hierna kan je helder en kalm bewuste keuzes maken vanuit je diepste intenties.
Zo zorgt de P.A.U.Z.E methode voor groeiend zelfvertrouwen, tevredenheid met wat er is, rust in jezelf en toewijding in wat je doet. Je vecht niet langer tegen wat je niet wil, maar richt je op wat je wél wil. Zo creëer je gaandeweg een leven waar je blij van wordt.
In dit boek vind je:
- Opmerkelijke inzichten over het ontstaan van emotionele problemen
- De 5 concrete stappen van de P.A.U.Z.E methode
- Begeleide meditaties in de vorm van audiobestanden
- Oefeningen in het ontwikkelen van aandacht en zelfcompassie
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek