Dit is mijn grens

Ken je grenzen en je blijft in balans

Auteur G. Olthuis

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

4,⁵⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

5,⁴⁵

Echt gebruikt

4,⁵⁰

Dit is mijn grens

Echt gebruikt

4,⁵⁰

ISBN

9789055992331

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

G. Olthuis

Uitgeverij

GVMedia, Stichting

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina's

192

Waar gaat het over?

Dit is mijn grens 1e druk is een boek van G. Olthuis uitgegeven bij Gvmedia, Stichting. ISBN 9789055992331 Ken je grenzen en je blijft in balans! Het lukt weinig mensen om goed hun grenzen te stellen en daadwerkelijk op het juiste moment 'Nee!', 'Stop!' of 'Nu even niet!' te zeggen. Niet tegen hun partner, hun puberende kind, hun leidinggevende en vooral niet tegen zichzelf! Steeds meer mensen worstelen hiermee en raken daardoor uit balans, uitgeput of krijgen zelfs een burn-out. Dit heeft onder andere te maken met de hectische en drukke tijd waarin we leven. Daarnaast heeft iedereen zijn eigen, persoonlijke valkuilen als het gaat om grenzen voelen of neerzetten. Dit is mijn Grens leert je voelen en weten wat je grenzen zijn op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Je krijgt vele handvatten om je grenzen neer te leren zetten en er staan vele voorbeelden en casussen in waarin je jezelf zeker zult herkennen. Dit boek leert je je balans te behouden of weer terug te vinden op een manier die blijvend is. Je zult ervaren dat je nieuwe mogelijkheden hebt om een positieve verandering voor jezelf neer te zetten.

Lees verder