• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezonde grenzen

Tot hier en niet verder : durf je eigen grenzen te stellen
Auteur Nedra Glover Tawwab
Afbeeldingengalerij overslaan
Gezonde grenzen
Gezonde grenzen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

17,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezonde grenzen
Gezonde grenzen
Als nieuw
17,00
10001212436
ISBN
9789402708134
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Nedra Glover Tawwab
Uitgeverij
HarperCollins Holland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina's
304

Waar gaat het over?

Bekende Instagram-psycholoog over mentale weerbaarheid: spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijn.

Gezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een ‘gezonde grens’ eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften uiten, ‘nee’ zeggen en assertief zijn zonder anderen te beledigen?

Nedra Glover Tawwab – relatiedeskundige en een van de meest invloedrijke therapeuten op Instagram – presenteert in dit boek eenvoudige maar krachtige manieren om gezonde grenzen te stellen in alle aspecten van het leven: op het werk, in je relatie of voor je kinderen. Haar technieken helpen je om je behoeften duidelijk en zonder verontschuldiging te benoemen en het basisprobleem achter afhankelijkheidsissues, angsten en burn-outs te ontrafelen.

 

Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.