JE LICHAAM JE LEVEN

Auteur BOSTON

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

8,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Echt gebruikt

8,⁸⁰

JE LICHAAM JE LEVEN

Echt gebruikt

8,⁸⁰

ISBN

9789060196526

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

BOSTON

Uitgeverij

Uitgeverij Prometheus

Jaar van uitgifte

2001

Aantal pagina's

264

Waar gaat het over?

"Je Lichaam Je Leven" is een inspirerend boek geschreven door Boston, dat de lezer uitnodigt om een diepere verbinding te maken met hun lichaam en geest. Het boek verkent de relatie tussen fysieke gezondheid en emotioneel welzijn, en biedt praktische inzichten en oefeningen om deze verbinding te versterken. Boston deelt persoonlijke verhalen en wetenschappelijke inzichten die de lezer helpen begrijpen hoe ons lichaam ons leven beïnvloedt en vice versa. Het boek behandelt thema's zoals zelfzorg, mindfulness, en de impact van voeding en beweging op onze algehele gezondheid. Boston moedigt lezers aan om bewust te worden van hun lichaamssignalen en om een leven te leiden dat in lijn is met hun persoonlijke waarden en doelen. Door middel van reflectie-oefeningen en praktische tips, helpt het boek de lezer om een gezondere levensstijl te omarmen en een positieve mindset te ontwikkelen. "Je Lichaam Je Leven" is niet alleen een gids voor fysieke gezondheid, maar ook een uitnodiging om jezelf beter te leren kennen en te groeien als individu. Het boek is toegankelijk voor iedereen, ongeacht hun achtergrond of ervaring met gezondheid en welzijn, en biedt een waardevolle bron voor iedereen die op zoek is naar een meer vervuld en evenwichtig leven. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder