Mindfulness werkboek

Krachtig en mild leven in het nu

Auteur David Dewulf

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

12,⁰⁰

% Oude prijs € 14,95 (19.73% bespaard)

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

16,³⁵

Beetje gebruikt

12,⁰⁰

Mindfulness werkboek

Beetje gebruikt

12,⁰⁰

ISBN

9789086792610

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

David Dewulf

Uitgeverij

Roularta Media Group nv

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina's

248

Waar gaat het over?

Met mindfulness kun je een nieuwe waarde ontdekken in je leven, ook als er stress en ongemak is. Mindfulness richt zich op de kracht van het NU moment. Je ontwikkelt een heldere focus en emotionele intelligentie. Dit boek leert je dit stap voor stap

Dit boek combineert op een unieke manier mindfulness met sleutelelementen uit de positieve en cognitieve psychologie en de Mind/Body Medicine. Op deze manier kun je optimaal de kwaliteit van je leven in handen nemen..

Lees verder

Recensies