Puur & gezond koken

Lekker eten volgens de clean eating principes : zonder gluten, lactose en suiker

Auteur Elisabeth Johansson

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789044746952

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Elisabeth Johansson

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2016

Aantal pagina's

153

Waar gaat het over?

Bij 'clean' eten gaat het om puur voedsel dat je lichaam goeddoet! Veel groente, maar ook vis, gevogelte en vlees, en zo min mogelijk bewerkt voedsel met allerlei toevoegingen. Steeds meer mensen voelen zich ook beter wanneer ze de inname van suiker, gluten en melkproducten beperken. Dit boek bevat fantastisch vers, natuurlijk en lekker eten dat geen gluten en melk bevat, maar wel vol zit met voedingsstoffen en energie. Wat dacht je van een zwartebessensmoothie met havermelk als ontbijt, voor de lunch een rodebietenburger met avocado en kiemgroenten, voor het avondeten een courgettepasta met tamarizalm en als dessert raw food brownies? Geniet van je 'schone' en lekkere maaltijden!

Lees verder