• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Weet waarom je (te veel) eet

Als je toch zo graag eet, waarom word je daar dan niet gelukkig van?
Auteur An Beazar
Afbeeldingengalerij overslaan
Weet waarom je (te veel) eet
Weet waarom je (te veel) eet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

14,55

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Weet waarom je (te veel) eet
Weet waarom je (te veel) eet
Beetje gebruikt
14,55
10000466380
ISBN
9789089319326
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
An Beazar
Uitgeverij
Borgerhoff & Lamberigts
Jaar van uitgifte
2019
Aantal pagina's
206

Waar gaat het over?

Je vindt wel duizend technieken om af te vallen: van calorieën tellen tot alleen nog shakes drinken, van alle koolhydraten mijden tot je porties halveren. Toponderneemster An Beazar probeerde die ook tevergeefs uit maar gooide, na 20 jaar worstelen met ongecontroleerd eetgedrag en een laag zelfbeeld, radicaal de boeg om.Ze was als zoveel mensen: zo graag eten (als troost, als stressbevrijding, als behoeftebevrediging), maal daar toch geen geluk in vinden, alleen maar meer kilo's.In dit boek legt An, samen met specialiste Nele Callewaert, uit hoe ze haar eetpatroon helemaal kon bijsturen. Niet door te diëten, maar door een knop in haar hoofd om te draaien. Vandaag ligt ze helemaal niet meer wakker over haar eetgedrag of gewicht.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.