Wordt uw eigen bodyguard

leer uzelf te verdedigen tegen geweld op straat

Auteur M. Zwoferink

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

17,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

17,⁰⁰

Wordt uw eigen bodyguard

Beetje gebruikt

17,⁰⁰

ISBN

9789058910257

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

M. Zwoferink

Uitgeverij

ImageBooks Factory BV

Jaar van uitgifte

2000

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

In "Wordt uw eigen bodyguard" geschreven door M. Zwoferink, wordt de lezer meegenomen in de wereld van persoonlijke veiligheid en zelfverdediging. Dit boek biedt praktische tips en technieken om jezelf te beschermen in verschillende situaties. Zwoferink, met zijn achtergrond in beveiliging en zelfverdediging, legt de nadruk op het belang van bewustzijn en voorbereiding. Het boek is toegankelijk geschreven en richt zich zowel op beginners als op mensen met enige ervaring in zelfverdediging. Het behandelt onderwerpen zoals het herkennen van gevaarlijke situaties, het ontwikkelen van een veiligheidsplan en het leren van basis zelfverdedigingstechnieken. Daarnaast worden er ook mentale aspecten van zelfverdediging besproken, zoals het vergroten van zelfvertrouwen en het leren omgaan met stressvolle situaties. Met praktische oefeningen en scenario's helpt Zwoferink de lezer om niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker te worden. Het boek moedigt aan tot een proactieve houding ten aanzien van persoonlijke veiligheid en biedt handvatten om in het dagelijks leven alert en voorbereid te zijn. "Wordt uw eigen bodyguard" is niet alleen een gids voor zelfverdediging, maar ook een inspirerende oproep om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen veiligheid en welzijn. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.

Lees verder