• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Leren loslaten / Lichter leven

Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden
Auteur Heike Mayer
Afbeeldingengalerij overslaan
Leren loslaten / Lichter leven
Leren loslaten / Lichter leven achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

12,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Leren loslaten / Lichter leven
Leren loslaten / Lichter leven
Als nieuw
12,90
10001181355
ISBN
9789044752007
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Heike Mayer
Uitgeverij
Zuidnederlandse Uitgeverij (ZNU)
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
96

Waar gaat het over?

Zo werkt loslaten! Ga flexibel om met het onverwachte Lees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden. Het beste van oost en west Boeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust. Zo gaat het goed Met de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf. Lichter leven … en elke dag is een plezier!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Schrijf een recensie

Deel je ervaring met andere klanten.

Anderen bekeken ook

Master your mindset
Master your mindset
10,25
Loslaten en leren vertrouwen
Loslaten en leren vertrouwen
4,65
Laat maar los
Laat maar los
7,70
Rust in je hoofd
Rust in je hoofd
4,75
Over liefde en loslaten
Over liefde en loslaten
17,00
Je bent zoals je denkt
Je bent zoals je denkt
8,90
Help! Het loslaten begint / Van denken naar voelen / 4
Help! Het loslaten begint / Van denken naar voelen / 4
19,35
Leef meer, denk minder
recensie
Leef meer, denk minder
19,75
Je bent goed zoals je bent
Je bent goed zoals je bent
Geef me een seintje
Overprikkeld brein
Overprikkeld brein
Geef me een seintje
Patronen doorbreken
recensie
Patronen doorbreken
Geef me een seintje
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt
Geef me een seintje