Stretching

Auteur Kurz

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Op werkdagen voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

5,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

5,⁹⁰

Stretching

Beetje gebruikt

5,⁹⁰

ISBN

9789024344826

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Kurz

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

1990

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Voelen uw spieren stram aan, of bent u gewoon aan een beetje lichaamstraining toe, dan wordt het hoog tijd dat u gaat stretchen! ’Stretching’ is heel actueel. Wat het woord precies betekent en welke oefeningen u zoal kunt doen, wordt duidelijk uitgelegd in dit boek. Meer dan 200 foto’s illustreren alle mogelijke oefeningen die u zowel thuis, op het sportveld, op skilatten, ja zelfs op kantoor kunt uitvoeren. Stretching is bovendien een sport die u lenig maakt en uw spieren voorbereidt op of ontspant na zwaardere inspanningen.

Lees verder